МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я ПЕДАГОГІВ – ЦЕ ОСНОВА СТІЙКОСТІ ТА НАТХНЕННЯ ДЛЯ УЧНІВ
«Здорове робоче місце в закладах освіти» тепер є можливим завдяки Українсько-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я
11 червня для педагогічних працівників Котелевського опорного ліцею №1 імені С.А.Ковпака став незвичайним днем – днем психологічного розвантаження. Це стало можливим завдяки участі закладу освіти впродовж чотирьох років в Українсько-швейцарському проєкті «Діємо для здоров’я».
Активність та небайдужість педагогів дозволила за кошти донорів обладнати за сучасними вимогами медичний кабінет, отримати додаткове кухонне обладнання, спортивний інвентар, поповнити бібліотечний фонд, отримати розвивальні ігри для кабінету основ здоров’я. А у цьому навчальному році вчитель предмета "Основи здоров'я" Наталія КОЧЕРГА разом з колегами виграли ще в одному етапі даного проєкту «Здорове робоче місце в закладах освіти». Отримане обладнання дало можливість облаштувати в стінах навчального закладу кабінет психологічного розвантаження для працівників ліцею. Напередодні відпустки учителі мали змогу побувати в просторі турботи про себе:
спробувати кільця Суджоку для стимуляції біологічно активних точок;
скористатися масажерами для обличчя, голови та спини для зняття напруги;
пройтись по масажному килимку для стоп – справжній сеанс рефлексотерапії;
відчути ефект електричного масажера для ніг, що дарував глибоке розслаблення;
потренувати рівновагу та переключення уваги за допомогою балансирів.
мали можливість промоніторити стан свого здоров’я.
А ще чашка теплого чаю, смаколики та практика «Усвідомлене споживання напою»…Це була нагода відчути, як напій зігріває зсередини, як сповільнюється час, коли зупиняєшся, закриваєш очі й просто перебуваєш у цьому моменті
І це не просто релакс. Це про дбайливе ставлення до себе. Про право на паузу. Про силу, яка народжується з тиші.
@Діємо для здоров’я
@Посольство Швейцарії в Україні
